Reconcíliate contigo mismo y con los demás

De la armonía con uno mismo depende la armonía con los demás. A menudo la imagen que tenemos de nuestra persona se deforma debido al juicio que nuestros semejantes y nosotros mismos hacemos al respecto. Por medio de agradables ejercicios podrás recorrer el camino de tus propias experiencias, creencias, emociones y conductas. Cobrarás conciencia de ellas, les darás su justo valor y, sobre todo, las reorientarás según tus necesidades. Serás más auténtico, y la confianza en ti mismo aumentará.