La guía de resiliencia para adolescentes

$191.00

¡Acéptate como eres, supera las adversidades y logra todo tu potencial con este libro de ayuda inmediata!

Deja que este libro de ejercicios te guíe, a medida que construyes tu propia capacidad de resiliencia. La clave radica en tu relación contigo mismo. Con las actividades y ejercicios interactivos, aprenderás a equilibrar tus emociones y a aceptar quién eres ante los desafíos de la vida.

78 disponibles

SKU: 0152013 Categoría:

Bradshaw M. Cheryl

136 pp

Rustica

.320

20.5 x 1.5 x 27

9786076121917

0152013

Product Description

Las redes sociales, los anuncios en línea y las revistas de actualidad hacen que parezca fácil ser adolescente. Todos parecen estar riendo, hermosos, rodeados de amigos y vistiendo la ropa de moda. Pero si eres como la mayoría de los adolescentes y jóvenes, la realidad no parece un anuncio de revista, o un feed de Instagram. Puedes tener dificultades por no encajar o por ser intimidado. Puedes sentirte abrumado por el estrés, experimentar un revés significativo o perder a un padre o un ser querido. Por eso es tan importante desarrollar la resiliencia, la piedra angular de la salud y el bienestar mental. Este libro te mostrará cómo hacerlo.

Additional Information

Peso.320 kg
Dimensiones20.5 × 1.5 × 27 cm

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